Die Bewegungsrevolution - hol dir deine gesunden Lebensjahre zurück!
von Katharina Russold
Foto: Getty Images
Um lange gesund zu bleiben braucht es unter anderem ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung - das wird uns ja schon als Kind beigebracht. Was aber noch dazu kommt und viel wichtiger ist: die sogenannte Gesundheitskompetenz. Welche Vorteile sie bringt und was es eigentlich damit auf sich hat, hat Katharina Russold im Interview mit Sandra Marczik-Zettinig besprochen, sie ist die stellvertretende Geschäftsführerin des Gesundheitsfonds Steiermark und die Bereichsleiterin für Public Health:
Mehr Gesundheitsinformationen findet ihr auf www.gesund-informiert.at
Bringen wir mehr Bewegung in unseren Alltag. Infos auf www.diebewegungsrevolution.at
Eine Initiative des Gesundheitsfonds Steiermark in Kooperation mit den drei Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ und SPORTUNION
